Massage & Bodywork

Alle priser er inkl. lån af håndklæde og lagen.
Du kan se en komplet oversigt over de forskellige ydelser og behandlinger på bookingsiden ved at trykke her.

link

​​Bodywork-massage – 25 min.

Muscle-work / klassisk sportsmassage, også kaldt fysiurgisk massage.

Massagen kan indeholde passive / aktive strækøvelser og led-mobiliseringer.

​kr. 200,00

link

Bodywork-massage – 40 min.

Muscle-work / klassisk sportsmassage, også kaldt fysiurgisk massage.

Massagen kan indeholde passive / aktive strækøvelser og ledmobiliseringer. Der er her mulighed for enten at tage flere problemzoner med eller at arbejde mere i dybden med en region.​

Et godt valg til en 1. gangs konsultation.

kr. 250,00​

link

​​Bodywork-massage – 55 min.

Denne behandling giver enten mulighed for en helkropsmassage eller 1 times overkrop med grundig gennemgang af arme/skuldre/hænder eller evt. en afsluttende ansigts-/hovedbundsmassage til sidst.

Du kan vælge mellem en klassisk sportsmassage, også kaldt fysiurgisk massage eller afslapning.

Sportsmassagen kan indeholde passive / aktive strækøvelser og ledmobiliseringer.

kr. 300,00​

link

Triggerpoint & Mobilisering – 25 min.

Behandling af smertetilstande og/eller spændinger vha. tryk på myogene (muskulære) knuder. De forskellige muskler med direkte eller indirekte relation til problemzonen palperes igennem og både de aktive og latente trigger-punkter behandles.

Samtidig benyttes forskellige led-frigørelses-teknikker som fx stræk, passiv mobilisering, isometriske øvelser, Janda-teknikker mm.

(det er også muligt at købe et lille hæfte om trigger-punkter i klinikken, hvis du er interesseret).

kr. 200,00​

link

Bodywork Extended Version – 85 min.

I halvanden time bliver din krop arbejdet og æltet igennem fra top til tå.

Til dig som virkelig elsker at modtage en allround og dybdegående massage.

kr. 450,00​

link

Bodywork Marathon – 115 min.

Du modtager 2 timers udelt opmærksomhed på din krop og sjæl, hvor der er god tid til at arbejde alle muskelgrupper grundigt igennem og kræse lidt ekstra omkring detaljerne. Du opnår herved en nærmest meditativ tilstand, hvor krop og tanker kan give slip på alverdens små og store bekymringer og du kan hengive sig til en lille rejse gennem dit indre univers.

Valgfrit med eller uden baggrundsmusik.

kr. 600,00​

link

“Vitality” 40 min. sundhedspakke

Med “Vitality” pakken får du et overblik over din generelle sundhedstilstand (pH-værdi, blodets iltmætning, puls, blodtryk, muskelprocent, fedtprocent, kroppens vandindhold, din BMI, mm.). Efter målingerne kan du slappe af til ca. 25 min. massage.

Hvis nogle af måleværdierne ser “mærkelige” ud, kan vi tage en kort snak om, hvad det kan have af betydning for dig.

(Denne pakke erstatter ikke sundhedstjek hos læge.)
NB: Må ikke bookes af gravide eller hvis du har pacemaker).

kr. 400,00​

link

Herkules-behandling 60 min.

45 min. massage af overkrop (ryg, skuldre, nakke, arme) inklusive mavemassage plus et lille kvarters fodmassage.

Energetisk stimulerende for hele kroppen.

kr. 400,00​

link

(Møde 25 min.)

Her kan du bestille et møde, hvis du vil dele noget konstruktivt.